APQ

APQ

Bienvenue dans cette nouvelle série d’articles dédiée à l’APQ. Pour bien commencer, que cela signifie ? L'APQ, ou Activité Physique Quotidienne, c’est tout simplement l’initiative de faire bouger vos élèves au moins 30 minutes par jour. L'idée, c'est que chaque jour, les enfants puissent se dépenser un peu, que ce soit dans la cour de récré, en classe ou même dans les couloirs (oui, oui, vous pouvez être créatifs !).

Cette initiative n'est pas là pour remplacer l'EPS, mais pour ajouter une touche de mouvement supplémentaire dans la journée, afin de lutter contre la sédentarité et de faire bouger les élèves, surtout quand ils passent la majorité de leur temps assis.

APQ

APQ en classe : nos activités en intérieur pour faire bouger vos élèves à tous les niveaux (maternelle à lycée) (Episode 4)

25 septembre 2024

"Bienvenue dans notre dernier article consacré aux 30 minutes d’activité physique quotidienne (APQ). Nous allons vous montrer qu’il est tout à fait possible de faire bouger vos élèves même à l’intérieur de la classe. Que ce soit en début de matinée, après la récréation ou entre deux leçons, ces pauses actives offrent un moment de détente tout en stimulant la concentration. Voici quelques idées adaptées à chaque niveau pour intégrer l’APQ sans sortir de la classe."

{{totalComments}} commentaires