9 postures adoptées par les élèves en classe

Rester assis sans bouger pendant des heures ? Un cauchemar. Et pourtant, c’est ce que l’on demandait à l’école à nos parents et grands-parents. Heureusement, les temps ont changé !
Et parce le bien-être est important pour nos petites cellules grises, alternons les postures et apprenons en mode Relax, Standard, ou Dynamique selon notre humeur et notre forme du moment…
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